112.10.31今日午餐


 


                                                                     胚芽飯(280大卡)

                                                                    味噌燒肉(190大卡)

                                                                    田園肉丁(90大卡)

                                                                    珍菇什錦燒(90大卡)

                                                                    福山萵苣(40大卡)

                                                                   青木瓜排骨湯(90大卡)

                                                        \              紅豆麵包(90大卡) 


112.10.30今日午餐


                                                                      白米飯(280大卡)

                                                                    無骨雞排(190大卡)

                                                                    干片肉絲(90大卡)

                                                                    絲瓜冬粉(90大卡)

                                                                  清炒小白菜(40大卡)

                                                                  紅豆薏仁湯(90大卡)

                                                        \              鳳梨(60大卡) 


112.10.27今日午餐


 紫米飯(280大卡)

                                                                    酥炸蝦排(190大卡)

                                                                    海鮮寬粉(90大卡)

                                                                    蔥燒豆包(90大卡)

                                                                    清炒油菜(40大卡)

                                                                   味噌豆腐湯(90大卡)

                                                        \              柳丁(60大卡) 


112.10.26今日午餐



                                                                     燕麥飯(280大卡)

                                                                   鳳梨燉肉(190大卡)

                                                                  香滷豆干丁(90大卡)

                                                                  黃瓜炒肉羹(90大卡)

                                                                  清炒花椰菜(40大卡)

                                                                      仙草蜜(90大卡)

                                                                   雜糧餅乾(90大卡) 


112.10.25今日午餐


                                                               肉絲蛋炒飯(280大卡)

                                                               紐奧良腿排(190大卡)

                                                                 關東煮(90大卡)

                                                                清炒高麗菜(40大卡)

                                                        冬瓜排骨湯(90大卡)

                                                                   葡萄(60大卡)

112.10.24今日午餐


 


                                                                    糙米飯(280大卡)

                                                                義式洋芋燒雞(190大卡)

                                                                   三杯豬血糕(90大卡)

                                                                  雙菇花椰菜(90大卡)

                                                                  清炒豆芽菜(40大卡)

                                                                金菇白菜蛋花湯(90大卡)

                                                                    巧克力蛋糕(90大卡) 


112.10.23今日午餐


                                                                  白米飯(280大卡)

                                                                   麻油雞(190大卡)

                                                                   魚香豆腐(90大卡)

                                                                   白菜滷(90大卡)

                                                                  清炒蚵白菜(40大卡)

                                                                山藥排骨湯(90大卡)

                                                                    火龍果(60大卡) 


112.10.20今日午餐

 

                                                                  紫米飯(280大卡)

                                                               酸湯蕃茄魚片(190大卡)

                                                                  蛋酥絲瓜(90大卡)

                                                                  椒鹽洋芋(90大卡)

                                                                  清炒小白菜(40大卡)

                                                                   綠豆湯(90大卡)

                                                                    芭樂(60大卡) 


112.10.19今日午餐


                                                                   燕麥飯(280大卡)

                                                                 起司豬排(190大卡)

                                                                茄汁黃金寶(90大卡)

                                                                  韓式拌菜(90大卡)

                                                                 清炒高麗菜40大卡)

                                                                海芽蛋花湯(90大卡)

                                                                   芝麻麵包(90大卡) 


112.10.18今日午餐


                                                               香菇油飯(280大卡)

                                                                紅糟肉(190大卡)

                                                              金茸肉絲(90大卡)

                                                                清炒青江菜(40大卡)

                                                       菜頭玉米湯(90大卡)

                                                                    百香果(60大卡)

112.10.17今日午餐

 

          

                                                                  麥片飯(280大卡)

                                                                 梅干肉片(190大卡)

                                                                 麻婆豆腐(90大卡)

                                                                 大燴三鮮(90大卡)

                                                                 雙色花椰菜40大卡)

                                                                   羅宋湯(90大卡)

                                                                    地瓜麵包(90大卡) 


112.10.16今日午餐


                                                                   白米飯(280大卡)

                                                                黑胡椒豬柳(190大卡)

                                                                 鮮菇炒肉片(90大卡)

                                                                   毛豆三丁(90大卡)

                                                                   清炒油菜40大卡)

                                                                 竹筍排骨湯(90大卡)

                                                                      哈密瓜(60大卡) 

112.10.13今日午餐



                                                                    胚芽飯(280大卡)

                                                                黃金柳葉魚(190大卡)

                                                                  銀芽三絲(90大卡)

                                                                   咖哩洋芋(90大卡)

                                                                  清炒青江菜40大卡)

                                                                    花生豆花(90大卡)

                                                                      香蕉(60大卡) 

112.10.12今日午餐


 


                                                                    紫米飯(280大卡)

                                                                  蔥燒排骨(190大卡)

                                                                 玉米炒肉末(90大卡)

                                                                    筑前煮(90大卡)

                                                                  清炒小白菜40大卡)

                                                                   魷魚羹湯(90大卡)

                                                                     蛋糕(90大卡)

112.10.11今日午餐


 


                                                               青醬筆管麵(280大卡)

                                                                 檸檬雞翅(190大卡)

                                                               竹筍炒肉絲(90大卡)

                                                                清炒高麗(40大卡)

                                                         蘿蔔貢丸湯(90大卡)

                                                                    西瓜(60大卡)

112.10.06今日午餐


 


                                                                    白米飯(280大卡)

                                                                 紅燒鮮魚(190大卡)

                                                                 台式小炒(90大卡)

                                                                 芹香三絲(90大卡)

                                                                  清炒油菜40大卡)

                                                                   竹筍雞湯(90大卡)

                                                                     哈密瓜(60大卡)

112.10.05今日午餐


                                                                 海苔香鬆飯(280大卡)

                                                                 卡拉雞腿排(190大卡)

                                                                榨菜金針菇(90大卡)

                                                                沙茶海帶根(90大卡)

                                                                  清炒蚵白菜40大卡)

                                                                  味噌鮮魚湯(90大卡)

                                                                    芋泥麵包(90大卡)

112.10.04今日午餐


                                                               火腿蛋炒飯(280大卡)

                                                                 左宗棠雞(190大卡)

                                                                  螞蟻上樹(90大卡)

                                                                清炒高麗(40大卡)

                                                         南瓜濃湯(90大卡)

                                                                   百香果(60大卡)

112.10.03今日午餐


 


                                                                    燕麥飯(280大卡)

                                                                   京醬肉絲(190大卡)

                                                                   三杯雙味(90大卡)

                                                                   滷味雙拼(90大卡)

                                                                  清炒豆芽菜40大卡)

                                                                     地瓜湯(90大卡)

                                                                      蛋糕(90大卡)

112.10.02今日午餐


 


                                                                    白米飯(280大卡)

                                                                   燒烤雞腿(190大卡)

                                                                   鹹蛋甜條(90大卡)

                                                                   什錦黃瓜(90大卡)

                                                                  清炒小白菜40大卡)

                                                                     酸辣湯(90大卡)

                                                                      西瓜(60大卡)