靜修中學校園廚房
105.03.22豆腐過氧化氫檢測
一、據行政院衛生署所頒布之「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」規定,過氧化氫於食品中不得殘留。
※ 過氧化氫俗稱雙氧水,為家庭中常用的漂白劑及消毒劑。我國規定過氧化氫可使用於食品(麵粉及其製品除外)作為殺菌用,但在最終產品中不得殘留。食品加工所使用之過氧化氫必須為食品級。
二、依據所使用之快速檢驗試劑之操作說明,實驗操作後試紙不變色者,表示樣品過氧化氫含量為0(mg/H2O2),樣品檢驗合格。
三、檢驗過程:
檢驗日期:105/03/22
抽驗樣品:自製豆腐
(1) 於檢體溶液放入過氧化氫快速檢驗試紙。
(2) 試紙比對色階,檢驗結果:過氧化氫含量0(mg/H2O2)。
105.03.21今日午餐
白米飯280大卡
咖哩雞160大卡
甜玉米炒蛋80大卡
宮保雙脆40大卡
青菜35大卡
海芽味噌豆腐湯50大卡
黑糖麻糬麵包150大卡
105.03.18廚房每週加強清潔(小廚房、洗滌區、周遭環境)
加強打掃區域:小廚房、洗滌區、周遭環境
105.03.18今日午餐
胚芽飯280大卡
茄汁燴魚150大卡
紅蘿蔔炒蛋80大卡
滷雙味70大卡
青菜35大卡
蕃茄金菇豆腐湯55大卡
芝麻餅乾150大卡
105.03.18 「高鈣餅乾」多補鈣?其實你順便多補進油脂
105.03.18
「高鈣餅乾」多補鈣?其實你順便多補進油脂
•文章出處:康健雜誌
•作者 : 編輯部
補鈣成為全民運動,食品業者也來湊熱鬧。拿起一包高鈣餅乾,盒子中間寫著「本產品等於喝進兩杯多的牛奶鈣含量」。廣告宣稱讓你忘記了這終究還是餅乾,一包就含有成人每日所需油脂的一半。
餅乾的主要成分就是精緻麵粉、油與精緻糖,而業者在產品裡加點鈣,可以吸引更多父母買給小朋友吃,同時也可轉移焦點。「現在許多小朋友的肥胖,就是這樣來的,」劉怡里搖頭說。 此外,高鈣餅乾的鈉含量約270 毫克,份量不算低。美國梅約醫學中心建議,每份鈉含量超過200 毫克的食品,最好少碰。光含有鈣質不夠,還要考慮到人體吸收率的問題。吳映蓉指出,屬於天然食物的牛奶,人體吸收效果較好。但經過加工萃取的鈣質,不但在過程中營養容易流失,吸收的效果也不如天然來得好。
▲我該怎麼做
兩杯真正的牛奶,就可達到這包餅乾的鈣含量,又可避免不必要的油與糖。 若要補充鈣,也可考慮小魚乾、乳酪、莧菜、黑芝麻等食物。
105.03.18 油脂老化檢測結果:合格
油脂檢驗
1.依據衛生福利部發布之衛署食字第0980461015號公文說明,當餐飲業油炸油之酸價超過2.0(mgKOH/g)時,應立即更新。
2.依據所使用之3M油質快速檢測試紙之操作說明,油質應於第一呈色區完全變黃色時,更換油質。
檢驗流程:
檢驗結果:第一格未完全呈色,合格
檢測結果:合格
105.03.17今日午餐
白米飯280大卡
瓜仔肉170大卡
關東煮60大卡
馬鈴薯炒肉絲75大卡
青菜35大卡
養生湯50大卡
水果60大卡
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